Mengatasi Bau Napas Yang Tidak Sedap

Beberapa keadaan yang dapat menyebabkan bau nafas yang tidak sedap antara lain karena penyakit terutama penyakit pada gigi dan saluran pencernaan, makanan, kebiasaan buruk dan lain lain.

Bau nafas sangat dipengaruhi oleh makanan yang sedang atau telah kita makan. Makanan yang masih tersisa di sela sela gigi akan menyebabkan nafas anda bau.

Rajin menggosok gigi dan berkumur dengan obat kumur merupakan salah satu cara untuk mencegah nafas yang berbau kurang sedap. Anda harus memastikan bahwa gigi dan mulut anda benar benar bersih dari sisa makanan. Makanan yang tertinggal akan membusuk dan menimbulkan bau busuk yang akan bercampur dengan nafas anda. Masalah ini merupakan hal yang paling sering menyebabkan bau nafas tidak sedap.

Selama penyebab dari bau nafas tersebut bukan merupakan penyakit maka cara mengatasinya tidaklah terlalu sulit. Cukup dengan mengatur jenis makanan dan menghindari kebiasaan buruk maka bau nafas anda pun akan menjadi harum lagi. Jika ternyata bau nafas tersebut disebabkan oleh karena penyakit atau anda sudah melakukan pengaturan diet dan menghindari kebiasaan buruk tetapi bau nafas masih nggak ketulungan maka ada baiknya anda segera berkonsultasi ke dokter.

Kesimpulannya, sangatlah penting bagi kita untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut guna mencegah atau menghindari bau nafas yang tidak enak. Perlu diingat bahwa cara mengatasi bau nafas yang tidak sedap tidak selalu memerlukan biaya besar, cukup melakukan beberapa langkah sederhana maka anda akan terbebas dari masalah tersebut.

Anak “STEP”, Jangan Dianggap Enteng.

GEJALA STEP :

1. Pada suhu tubuh baru 38oC, kejang sudah mulai terjadi. Pegang tangan putra/i terus menerus. Jika sesekali kejang (seperti terkejut), itulah tanda awal step.
2. Jika temperatur terus naik, biasanya pada tingkat 40oC pun kejang-kejang sudah nampak.
3. Kejang disertai mata membelalak (tidak berkedip).
4. Gigi tampak menggigit kuat.

Mengatasi Jerawat

a. Ambil buah belimbing secukupnya, cuci kemudian ditumbuk halus, lalu diremas dengan air garam seperlunya. Gunakan untuk menggosok wajah yang berjerawat. Lakukan 3 kali sehari.

b. Ambil 6 buah belimbing wuluh dan 1/2 sendok teh bubuk belerang, digiling halus lalu diremas dengan 2 sendok makan air jeruk nipis. Gunakan untuk menggosok wajah yang berjerawat. Lakukan 2-3 kali sehari.

Obat Gondongan

Ambil 10 ranting muda belimbing wuluh berikut daunnya dan 4 butir bawang merah. Cuci bersih lalu ditumbuk halus. Balurkan ke tempat yang sakit.

Obat Keputihan

Ambil 7 – 10 lembar daun sirih.

Caranya, daun sirih direbus dengan 2,5 liter air sampai mendidih. Saat masih hangat, air rebusan daun sirih tersebut dipakai untuk membasuh dan membersihkan seputar kemaluan secara berulang-ulang.

Obat Bronkitis

Ambil 7 lembar daun sirih dan 1 potong gula batu. Caranya, daun sirih dirajang halus, kemudian direbus bersama gula batu dengan air 2 gelas sampai mendidih hingga tinggal 1 gelas, lalu disaring. Air rebusan diminum 3 kali sehari, masing-masing 3 sendok makan.

Obat Alergi

Pengobatan: luar, di oleskan pada bagian yang gatal
Bahan: 6 lembar daun sirih, 1 potong jahe kuning, 1,5 sendok minyak kayu putih.
Caranya, semua bahan tersebut ditumbuk bersama-sama hingga halus, kemudian digosokkan pada bagian badan yang gatal-gatal.

Obat Sakit Gigi

Bahan: Daun Sirih
Pengobatan: Di kumur

1. Daun sirih direbus dengan 2 gelas air sampai mendidih lalu dinginkan air rebusan tersebut.
   Gunakan air rebusan untuk berkumur. Diulang secara teratur sampai sembuh.
2. Ambil 2 lembar daun sirih yang telah diremas, garam secukupnya.
   Caranya, bahan tersebuh diseduh dengan air panas sebanyak 1 gelas, kemudian aduk sampai garam larut, biarkan sampai dingin. Air tersebut digunakan untuk berkumur.